Miért érdemes terápiára menni?

 

Szőnyeg alá söprés egyszerű megoldásnak tűnik, de ez nem oldja meg a nehéz helyzeteket. Gyakran életvezetési problémákkal való küzdelmek (szorongás, kiégés, párkapcsolati gondok) teszik nehézzé az életét.

Félnek attól, hogy számukra idegen szakember beleszól az életükbe.

„ Nekem ne vájkáljon senki az életemben!”

Igazából nem is attól van a félelem, hogy a számára idegen emberrel kezd el dolgozni, hanem attól, hogy esetleg szembesülni kell, ha kimondunk dolgokat. Ezt a jelzést a szorongás okozza. Ez a negatív érzés bizonyos félelemmel párosul, pedig „ha nem mondom ki, az „olyan, mintha nem is létezne”